STAGE DE SELF-DÉFENSE 100 % GRATUIT POUR FEMMES
Dimanche 14 septembre 2025 de 15h à 17h à la salle Jordi Barre: 4 Av. Pablo Casals, 66450 Pollestres. Renforcez votre sécurité, votre confiance et votre maîtrise face à l’agression. Aucun niveau requis. Entraînement encadré par un expert en arts martiaux. Accessible à toutes. Ambiance bienveillante, action concrète. Inscription obligatoire, places limitées